Momento de Inspiração, mensagens diárias

March 14, 2016

Assuma 100% de responsabilidade na sua vida.

Jack Canfield, no seu livro os princípios do Sucesso afirma: É hora de parar de olhar para fora de si mesmo para perceber porque é que não tem a vida nem os resultados que deseja, pois é você que cria a qualidade da sua vida e os resultados que produz. Você- mais ninguém! (...)

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Momento de Inspiração, mensagens diárias

March 10, 2016

Veja-se com um ser de excelência.

Talvez não tenha a noção da sua excelência, do que já evoluiu e do que já conquistou. Feche os olhos e por momentos seja observador da sua própria vida. Está tão diferente hoje, não está? O seu passado é tão longínquo, hoje até parece outra pessoa...


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Momento de Inspiração, mensagens diárias

March 9, 2016

A alegria = Bom humor da alma.

Anne Robertson, explica que a palavra grega para a felicidade é Makarios, e foi utilizado para descrever a liberdade dos ricos relativamente aos cuidados e preocupações normais, ou para descrever uma pessoa que teve algum tipo de boa sorte, tal como o dinheiro ou a saúde...

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Momento de Inspiração, mensagens diárias

March 8, 2016

Honre os ciclos da natureza.

Reserve algum momento para descansar, meditar e contemplar.

Aprenda a interpretar os ciclos e como o afetam. A força da lua, as estações do ano, o dia e a noite e como se sente nesses períodos. Quando aprende a apreciar e a empregar os ciclos da natureza aproveita a energia do seu fluxo para o ajudar e guiar nos seus ciclos de vida...

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Momento de Inspiração, mensagens diárias

March 8, 2016

O QUE É O AMOR?

Brené Brown demorou a 3 anos a organizar as definições e os conceitos de uma década de entrevistas sobre o amor. Segundo esta escritora o amor é cultivado quando permitimos que os nossos Eus mais vulneráveis sejam vistos e conhecidos, e quando honramos a conexão espiritual que cresce da confiança, do respeito, bondade e carinho...

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Momento de Inspiração, mensagens diárias

March 7, 2016

Liberte o passado.

É tempo de deixar ir as ações e as pessoas do passado, e por mais difícil que possa parecer no momento, é o melhor que pode fazer para seguir em frente com a sua vida e ser feliz. Irá crescer e evoluir, e nesse processo de mudança vai encontrar a força, a autoconfiança, auto-valor e a autoestima que pensava ter perdido...

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Momento de Inspiração, mensagens diárias

March 5, 2016

Pema Chödrön é uma das mais importantes monjas budistas da atualidade. Formada pela Universidade da Califórnia, atualmente, integra o corpo dos professores seniores de Shambhala Internacional, fundação que se destina aos ensinamentos de Shambhala, a tradição budista do Tibete que procura formas para uma existência mais sadia, digna e segura...

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Momento de Inspiração: o que é o momento de inspiração

March 1, 2016

O QUE É O MOMENTO DE INSPIRAÇÃO


O momento de inspiração é um projecto que acima de tudo pretende conquistar sorrisos e demonstrar que uma vida feliz e de sucesso é como  refere Ralph Waldo Emerson ( first and second series, escrito entre 1841 e 1844): “Rir muitoe com frequência; ganhar o respeito de pessoas inteligentes e o afecto das crianças; merecer a consideração de críticos honestos e suportar a traição dos falsos amigos; apreciar a beleza, encontrar o melhor nos outros; deixar o mundo um pouco melhor, seja por uma saudável criança, um canteiro do jardim ou umar edimida condição social; saber que ao menos uma vida respirou mais fácil porque você viveu. Isso é ter tido vida feliz e com sucesso

A base ou essência é que: todos podemos mudar, alterar emodificar a nossa forma de estar na vida. Basta querer! Ter vontade e determinação.

É um processo que requer, vontade, querer,conhecimento e aprimoramento, atenção, vigilância, tempo, paciência, coragem e coerência, porque, e como refere Emerson, “Ser você mesmo nummundo que está constantemente a tentar que seja outra coisa é já uma das maiores realizações”.

Isto implica deitar fora as expectativas, o “estar à espera de”, dar e estar à espera de receber, fazer para teralgo em troca, entre outrase acima de tudo implica ver a vida e as suas lições como a maior universidade da nossa vida, na qual somos alunos e professores ao mesmo tempo.

Porque mais do que nunca  o SER HUMANO PRECISA de ser valorizado enquanto Ser, com toda a sua especificidade e singularidade. Omau/bom, bonito/feio, muito/pouco inteligente, capaz/incapaz, certo/errado,defeitos/qualidades, e por aí fora, são meros conceitos que a maior parte das vezes induzem a um conformismo deprimente e mortificador. O pior, e na maior parte das vezes, é que são os mais próximos que induzem a uma desvalorização contínua do Ser, e esta, aliada ao ego inferior, são uma equipa verdadeiramente imbatível para o “status quo” depressivo, infeliz e repleto de bloqueios.

Mas é Preciso entender que a forma como sempre viveu não o permitiu ser feliz nem realizado e que a MUDANÇA é o motor  geradorde toda a transformação.

Écomo Gandhi  refere ‎"há coisas que não queremos que aconteçam,mas temos que aceitar... há coisas que não queremos saber, mas temos que aprender...e há pessoas que não podemos viver sem, mas temos que deixar.... A vida naterra é somente uma passagem... no entanto, alguns vivem como se fossem ficara qui eternamente,  e esquecem-se de serfelizes‎. Não somos seres humanos a passar por uma experiência espiritual,somos seres espirituais a passar por uma experiência humana...Nós devemos ser amudança que queremos ver no mundo”. “Sera mudança” é na verdade a razão da nossa vida, a causa e o caminho para que tudo tenha sentido...

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Momento de Inspiração, mensagens diárias

February 29, 2016

Esteja atento ao seu coração.

Ouça a música do seu coração, pois ela é cantada para si a partir de uma vibração superior que o transcende. Confie nos sentimentos e na sabedoria que que daí surge e esteja atento às respostas às suas preces, perguntas e duvidas. Tudo o que precisa está à espera para ser utilizado por si para fazer a diferença e a mudança que quer ser e fazer...

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Momento de Inspiração, mensagens diárias

February 28, 2016

Seja o que deseja experimentar.

Comece o seu dia com uma opção consciente pela gratidão,alegria e pela felicidade. Permaneça focado, atento e vigilante. Esteja totalmentepresente, através da respiração consciente. Siga o que lhe traz alegria e vejaas circunstâncias numa perspetiva de aprendizagem, crescimento e evolução...

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